研究表明，頸部承受的壓力隨著頭部彎曲的角度而增長。司機、白領、教師、學生、老人、低頭族都是頸椎疾病的高發人群。想想咱們平時坐地鐵，看看一個個的低頭族頸部彎曲的角度，也不難理解為什么會有越來越多的人有頸椎方面的問題了。

頸部按摩器的適用人群

1、手工、雕塑、寫作等需要長期低頭作業的特定職業者。

2、司機等需長期開車的駕車一族;

3、久坐不動的上班族、電腦族;

4、長期伏案工作或學習的教師或學生;

除了996（命苦的上班族），還有就是學生（瘋狂伏案刷題）、寶媽（長期帶娃操勞）。熬夜追劇、長時間低頭玩游戲，脖子僵硬的學生黨，工作疲勞,肩頸負擔過大的上班族，用來緩解長時間久坐導致的頸椎酸痛。這三類人群都是頸椎病的高發人群。

以下人群不適合用頸椎按摩儀：

脖子有外傷未痊愈者

頸椎出現病變者皮膚病、傳染病、血液病、心腦血管疾病等患者

高燒人群

無人監管的14歲以下兒童

對小噪音過度敏感者，

神經衰弱者慎用

經期或孕期人群慎用

如果是：

久坐不動，長時間使用電腦的上班族、碼農們

伏案工作或學習的老師學生們

手工、雕塑、繪畫等需要長期低頭作業的職業人

熱愛運動人群也可以用來放松

開長途車的司機朋友們

從事體力勞動的人群

睡眠體位不佳人群

推薦入手，可以根據自己的預算或者需求來選擇。

希望越來越少的人需要頸部按摩器，這就說明，我們有越來越少的人得頸椎病了，想要減少頸椎病的發病率，那就要在平常保持良好的坐姿，避免長時間低頭，提高護頸意識。