根據專家的說法，頸椎問題是一個長期不良習慣以及過度勞累引發的疾病，任何方法都很難立即去完全解決這個問題。但正確的使用品質好的頸椎按摩儀，實際上卻可以緩解和減少疼痛的程度和次數。

頸椎按摩儀的功效有三個方面：

1.可以緩解疲勞，頸椎按摩儀可有效消除身體的疲勞與不適感，對緩解頸椎的酸痛有良好的的作用。

2.促進血液循環，通過頸椎按摩儀的震動或敲打來促進頸部的血液循環，使大腦得到充分的氧分。

3.頸椎按摩儀可以緩解疲勞，促進頸部血液循環，對頸椎病有很好的預防效果。

所以，頸椎按摩儀并不是智商稅，對于經常低頭頸椎不好的人，和改善人們亞健康狀態，使用按摩儀是有用的。

總結來說，頸椎按摩儀主要的作用是：

1、緩解頸部疲勞，

2、預防頸部疾病，

3、提醒保養護頸，

所以對于久坐、長期伏案工作、學習的朋友來說，頸部按摩器不失為一個很好的護頸方式，既經濟又實用（正常跑2次理療按摩的費用都能入手一個了），關鍵是自己擁有一臺頸椎按摩儀能隨時隨地，不受地域時間影響，都可以進行護頸，確實蠻方便的。